我们都知道管理一个项目一般都会制定一个时间进度表，这样的话可以严格限定完成的时间，现在不仅是项目管理要使用时间进度表，日常生活也可以用的，如果大家还不会制作时间进度表，可以到8pc下载模板哦。

（1）列出立即可做的事。从最简单、用很少的时间就可完成的事开始。

（2）持续五分钟的热度。要求自己针对已经拖延的事项不间断地做五分钟：你可以把闹钟设定每五分钟啊一次；然后，着手利用这五分钟；时间到时，停下来休息一下。休息时，可以做个深呼吸，喝口咖啡。之后，欣赏一下这五分钟的成绩。接下来重复着这一过程，直到你不需要闹钟为止。

（3)运用切香肠的技巧。所谓切香肠的技巧，就是不要一次吃完整条香肠，最好是把它切成小片，小口小口地慢慢品尝。

同样的道理也可以运用在你的工作上，先把工作分成几个小部分，分别详列在纸上，然后把每一部分在细分为几个步骤，使得每一个步骤都可在一个工作日之内完成。

每次开始一个新的步骤时，不到完成，决不离开工作区域。如果一定要中断的话，最好是在工作告一段落时，以使得工作容易衔接。

（4）在工作进度表上记下所有的工作日期。把开始日期，预定完成日期，还有期间各阶段的完成期限记下来。不要忘了切香肠的原则：分成小步骤来完成，一方面能减轻压力，另一方面还能保留推动你前进的适当压力。

用什么图来表示时间进度表？

表示时间进度表的图可以使用甘特图来表示，甘特图（Gantt chart）又称为横道图、条状图(Bar chart)。其通过条状图来显示项目、进度和其他时间相关的系统进展的内在关系随着时间进展的情况。以提出者亨利·劳伦斯·甘特（Henry Laurence Gantt）先生的名字命名。

时间进度表在我们的日常工作中的应用是非常广泛的，为了更好地管理好时间与工作的关系，建议大家都可以制作时间进度表哦，为了更好地使用好时间进度表，大家可以到8pc下载模板看看怎么制作哦。